看護技術・看護関連

「逆血確認って言われたんで…」筋肉内注射で内筒を引くと痛みが跳ね上がる件【2025年メタ分析】

2025年のメタ分析は、筋肉内注射で内筒を引くと痛みが増え、手技が平均4.53秒長くなるとしている。内筒を省略したグループで、重篤な合併症は報告されていなかった。米国CDCや日本小児科学会の指針では、推奨部位でのワクチン接種に逆血確認は必要ないとされている。ただし臀部の後方や、血管内に入るとリスクが高い特殊な薬剤では、施設の手順書に従う必要がある。
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マニキュアをしたままパルスオキシメーターは測っていいのか?

マニキュアをしたままパルスオキシメーターは測ってよいか。2023年のレビューは黒・青・茶・紫でも平均の差は小さく、毎回落とす必要はないとする。黒いネイルでは機種によって数字が出ないことがあり、ジェルではわずかに高く出る色もある。
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胃管の位置は気泡音だけで確認していいのか?

気泡音は胃内の保証にならない。日本の死亡例でも気泡音で胃内と判断した例が多く、ガイドラインも単独使用を避ける。初回はX線やpHを含めた複数法で確認する。
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服の上から血圧を測っていいのか?

シャツの上から血圧を測ると誤差ゼロ、とは言えない。AHA2019は素肌。メタでは薄い袖の平均差は小さいが、高血圧では1人あたり収縮期7〜8mmHg、日本の高齢ではカーディガンで+8.1mmHg。
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勤務中にトイレを我慢すると、看護師の膀胱は傷むのか?

勤務中のトイレ我慢は職業病で片付けにくい。中国の女性看護師1.3万人では51%が下尿路症状を報告し、排尿の先延ばしが忙しさと症状をつなぐ橋とされた。水分を切る対策は逆効果になりうる。
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「なんか変」で申し送りが止まる夜|二十代の手元本は今夜困る順

免許取得〜おおむね経験3年以内向け。配属先で今夜困る順に1冊ずつ足す。急変・心電図・薬を先に置き、基礎技術とフィジカルは土台。図書館で相性を見て合う1冊だけ手元に残す。
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「今は忙しいから、次の患者の前でまとめて」手指衛生の遵守を上げると感染は何%減るのか【WHO・Cochrane】

手指衛生の遵守を上げると医療関連感染は減りうるが、「何%減る」と一発で決まる数字は現時点では確定していない。WHOの約50%とIPC一式の約70%を分け、今夜のMoment 2と手袋後の擦式から触れる。
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「ルート取れない…泣」末梢静脈カテーテルの3本に1本が失敗している現実【2024年メタ分析】

「すみません、もう一回刺し直していいですか...?」この言葉、看護師なら一度は言ったことあるんじゃないかな。末梢静脈カテーテル留置、いわゆる 「ルート確保」 。看護師にとってガチで避けて通れない手技のひとつだよね。新人のころは先輩の視線を感...
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「この患者さん、せん妄かも…」ABCDEFバンドルでICUせん妄発生率が43%減少する件【2025年メタレビュー】

ICU看護師のみなさん、こんにちは。「あれ、この患者さん、なんかおかしい...」夜勤中に患者さんがソワソワし始めたり、点滴抜こうとしたり、つじつまの合わないことを言い始めたり。ICUせん妄 、ガチで厄介ですよね。過活動型はまだ気づきやすいけ...
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「動かしたいけど動かせない…」看護師主導のICU早期離床がICU滞在日数を1.8日短縮する件【2025年メタ分析】

ICU看護師のみなさん、こんにちは。「この患者さん、もう少し早く動かしてあげたいんだけど...」って思ったことありません?人工呼吸器つけてるし、鎮静かかってるし、ライン類いっぱいだし...。「動かしたいけど動かせない」 っていうジレンマ、I...
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「スマホが手放せない…」看護学生の38%がスマホ依存という現実【2025年メタ分析】

突然だけど、みんなスマホ何時間触ってる?勤務終わりにベッドでゴロゴロしながらX(Twitter)見たり、TikTok見たり、インスタのリール延々見ちゃったりしてない?「気づいたら2時間経ってた...」「明日早番なのにスマホやめられない......
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「夜勤が心臓を壊す…」夜勤で心血管疾患リスク13%・死亡リスク27%上昇という現実【2025年メタ分析】

夜勤明け、なんか胸がドキドキする...って経験ありません?「まぁ寝不足だしな」で片付けがちだけど、実はこれ、ガチでヤバいかもしれない。看護師界隈では「夜勤は身体に悪い」ってもはや常識っぽい感じになってるけど、じゃあ具体的に どのくらい ヤバ...
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「ピッピッピ…家に帰っても音が聞こえる」ICU看護師の9割が誤報に悩まされるアラーム疲労という現実【2025年レビュー】

「また鳴ってる...でもどうせ誤報でしょ」「家に帰っても耳の奥でピッピッピって聞こえる...」「夢の中でもアラーム音で目が覚める...」ICUで働いている看護師さん、こんな経験ありません?実はこれ、アラーム疲労(Alarm Fatigue)...
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「心も体も限界…」看護師の精神的疲労・ストレス対策、マインドフルネスでバーンアウトと睡眠が改善する件【2025年メタ分析】

「帰っても頭が回ってる」「寝ても疲れが取れない」「もう何も感じなくなりそう…」看護師の皆さん、心当たりない?精神的に疲れ切って、ストレス対策なんて考えたことあるけど「結局何すればいいか分からない」って人、めちゃくちゃ多いと思うんだよね。「気...
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